左旋肉碱，又称L-肉碱，是一种自然存在于东谈主体内的氨基酸孳生物，主邀功能是匡助脂肪酸插足线粒体进行氧化主张，从而产生能量。因此，它常被宣传为“减肥神器”，尤其受到健身和减肥东谈主群的关爱。

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此外，东谈主体自己大约自行合成满盈的左旋肉碱，除非存在异常疾病或养分不良，不然无需稀薄补充。过量摄入可能引起泻肚、恶心等不适症状。

总而言之，左旋肉碱并非减肥的“捷径”。念念要有用减重，仍需依靠合理饮食与律例解析。在选择任何减肥居品前北京达百姓碧桂园大药房，提议探讨专科医师或养分师，幸免盲目跟风。